Smoothie pêche, banane

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Par ces grandes chaleurs, Mélissandre a eu envie d’un smoothie pour se rafraîchir. Je tiens à préciser, je n’ai strictement rien fait de la recette et lui ait demandé l’autorisation pour poster la recette 😉

ingrédients pour 1 personne :

1 banane

1 pêche

250 ml de lait bien froid

1 +1/2 cs de cassonade

1 cc de vanille liquide

glaçons

 

Coupez la banane en rondelles et la pêche en morceaux.

Mettez-les dans le locked  ( ou un simple mixeur ), ajoutez le lait, la cassonade et la vanille.

Programmez 30 sde / vit 10 .

Versez le tout dans un verre et ajoutez les glaçons.

Voilà, c’est prêt plus qu’a vous installer sur un transat et déguster tranquillement votre smoothie 🙂

 

 

4 commentaires sur « Smoothie pêche, banane »

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